腰痛のつらい痛み・しびれ…諦める前にご相談ください
こんなお悩みございませんか？
そのお悩み
Re:Lightにお任せ下さい！
「首や腰の痛みが良くなり、日常生活や仕事がしやすくなりました！」
日本人に多い腰痛の現状
近年、日本人はデスクワークの増加や、もともと筋肉量が少ない国民性の影響から「腰痛大国」と言われています。
日本整形外科学会・日本腰痛学会の腰痛診療ガイドラインによると、原因が特定できない腰痛は全体の約85％を占め、正確な判断が困難であると記載されています。これは、整形外科においても腰痛の原因が明確にならないケースが多いことを意味しています。
一般的に行われる腰痛への対処法
腰痛治療として一般的には、湿布や痛み止めなどの薬物療法、ブロック注射などの神経ブロック療法、コルセットの着用といった対処療法が挙げられます。
対処療法のメリットと限界
コルセットの着用は一時的な痛みの緩和には有効ですが、長期間着用し続けることで腰や骨盤周囲の筋肉が硬くなり、コルセットに依存した状態を作ってしまうというデメリットがあります。
また、痛み止めやブロック注射についても、長年使用を続けることで効果が弱まり、根本的な改善とは言えない場合があります。
腰痛改善に必要な考え方
腰痛の改善には、腰だけを施術するのではなく、患者様の状態をしっかり評価したうえで、全身のつながりを見ながら根本的な原因にアプローチしていくことが重要です。
当施設のアプローチ
Re:Lightでは、腰まわりだけに注目するのではなく、姿勢や体の使い方、日常動作のつながりに目を向けています。
腰まわりに違和感を感じる背景には、股関節や背中、脚の使い方など、体全体のバランスが関係していると感じられる場合もあります。
セッションでは、こうした動きやクセを一緒に確認しながら、腰まわりに負担がかかりにくい体の使い方を意識できるようサポートしています。
その場の体験にとどまらず、日常生活の中でも活かしやすい視点や考え方を共有することを大切にしています。