めまい・耳鳴りのつらいお悩み…諦める前にご相談ください

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めまいは、耳（末梢性）や脳（中枢性）の異常、ストレス、自律神経の乱れなどによって平衡感覚が崩れることで起こる症状です。ぐるぐる回るように感じる「回転性」や、ふわふわと不安定に感じる「浮動性」などがあり、吐き気や難聴を伴うこともあります。
吐き気、手足の痺れ、激しい頭痛、意識障害を伴う場合は、脳卒中などの重大な疾患の可能性もあるため、速やかな受診が必要です。

めまいは、主に以下の3つのタイプに分類されます。

• 回転性めまい（ぐるぐる回る感覚）
  良性発作性頭位めまい症やメニエール病など、耳の病気が原因となることが多いタイプです。
• 浮動性めまい（ふわふわ・ふらふらする感覚）
  脳の疾患（脳梗塞など）や、自律神経の乱れ、首や肩のこりなどが原因で起こります。
• 立ちくらみ（目の前が暗くなる）
  急に立ち上がった際の血圧低下、低血圧、貧血などにより、一時的に脳の血流が低下して起こります。

メニエール病は、内耳のリンパ液が増える「内リンパ水腫」によって、激しい回転性めまい、難聴、耳鳴り、耳閉感（耳の詰まり感）の4症状を繰り返す病気です。
ストレスや疲労、睡眠不足などが主な引き金となり、30〜50代で責任感が強く、几帳面な性格の方に多いとされています。治療は薬物療法が中心で、生活習慣の改善も重要とされています。

原因としては、耳の奥にあるリンパ液が過剰となり、水ぶくれのような状態になることが挙げられます。また、仕事への責任感が強い、几帳面、神経質といった性格傾向の方に発症しやすいとも言われています。
さらに、抗利尿ホルモンの過剰分泌や気圧の変化も関連していると考えられています。

当施設では、めまいや耳まわりの違和感について、特定の部位だけを見るのではなく、姿勢や体の使い方を含めた全身のバランスに目を向けています。

筋膜への考え方を取り入れながら、頭部や顔まわりの緊張に意識を向け、体全体の動きやつながりを感じられるようサポートしています。

その場の体験にとどまらず、日常生活の中でも過ごしやすさを意識できるような関わり方を大切にしています。