膝痛・股関節痛のつらい痛み・しびれ…諦める前にご相談ください
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変形性膝関節症・股関節症と診断されても改善しない理由
病院で変形性股関節症や変形性膝関節症と診断され、薬やリハビリ、マッサージなどに通っているものの、なかなか改善を感じられないという方は多いのではないでしょうか。
確かに、変形した骨や摩耗した軟骨そのものを元に戻すことはできません。しかし、膝や股関節の痛みに影響を与える要因は、骨の変形や摩耗だけではありません。
骨の変形＝痛みとは限らない
骨に構造的な変形や摩耗があっても、痛みなく日常生活を送っている方は多くいらっしゃいます。
そのため、画像検査で変形が見られるからといって、それが必ずしも痛みの直接的な原因になるとは限りません。
下半身は連動して動く構造
下半身は、股関節・膝関節・足関節が連動して動いています。
そのため、膝や股関節だけに対する局所的な治療では、一時的に痛みが楽になることはあっても、身体全体の構造的な問題や歪みが残っていると、再び負担がかかりやすくなり、痛みを繰り返してしまうことがあります。
姿勢の歪みが膝・股関節に与える影響
膝関節や股関節は体重を支える重要な関節であり、骨盤とつながる腰、さらには首や背中の影響も強く受けます。
猫背や反り腰といった姿勢の歪みは、結果的に膝や股関節への負担を増やす要因となります。
そのため、姿勢の歪みを改善し、身体全体のバランスを整えることで、膝関節や股関節に過剰な負担がかからない状態を作っていくことが大切です。
当施設のアプローチ
当施設では、膝や股関節だけを見るのではなく、骨盤を含めた体全体のバランスや動きのつながりに目を向けながらセッションを行っています。
下半身を支える土台となる部分の使い方を意識し、関節まわりに負担が集中しにくい状態を感じられるようサポートしています。
また、セッションとあわせて日常動作のポイントを共有し、動きを意識しやすくなるきっかけを大切にしています。その場の体験にとどまらず、日常生活の中でも安心して体を使いやすい状態を意識できるような関わり方を行っています。